**بوابة التعليم الابتدائى**
الفيتامينات  Get-3-2008-ks7tl8zr
**بوابة التعليم الابتدائى**
الفيتامينات  Get-3-2008-ks7tl8zr
**بوابة التعليم الابتدائى**
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

**بوابة التعليم الابتدائى**

**منتدى بوابة التعليم الابتدائى تهتمم بالجودة التعليمية وكل مايخص التعليم مع تحيات فوزى العماوى **
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا بكم معنا فى منتدى بوابة التعليم الأبتدائى بالغربية ونتمنى لكم الحصول على ماتتمنوه من برامج تعليمية وشرح للبرامج مع تحيات الأستاذ / فوزى العماوىاعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيم ..................رؤيتنا تعتمد على رؤيتك فشاركنا فى صياغة رؤية المدرسة ...........................رأيك فى رؤية المدرسة مهم لنا كونك احد أعضاء هذا المنتدى فأنت مؤتمن ولك حقوق وعليك واجبات ليس العبرة بعدد المشاركات ! وانما ماذا كتبت وماذا قدمت لإخوانك الأعضاء والزوار ...كن مميزاً في أطروحاتك صادقا في معلوماتك محبا للخير... مراقبا للمنتدى في غياب المراقب... مشرفا للمنتدى في غياب المشرف...هذا المنتدى منكم واليكم . أهلا بكم في موقعكم :- موقع منتديات بوابة التعليم الأبتدائى حكمة داود عليه السلام: العلم في الصدر كالمصباح في البيت. الحياة مليئة بالحجارة فلا تتعثر بها، بل اجمعها وابن بها سلمًا لتصعد به نحو النجاح والتفوق  دوماً ابدأ وعينك على النهاية.

 

 الفيتامينات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
العماوى باشا
Admin
Admin
العماوى باشا


عدد المساهمات : 4411
تاريخ التسجيل : 05/01/2009

الفيتامينات  Empty
مُساهمةموضوع: الفيتامينات    الفيتامينات  Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 10, 2010 10:20 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



أقدم لكم موضوعا عن الفيتامينات، و أتمنى أن تهتموا بتناول الأطعمة التي تحتوي عليها ، خاصة في فترة العيد التي ينشغل الأطفال فيها بتناول الحلوى. و كل عام و أنتم بخير.
الفيتامينات
إن جسم الإنسان عبارة عن مجموعة من خلايا مختلفة تستمد طاقتها من المواد الغذائية التي يتناولها الإنسان. ومن المواد التي يحتاجها الإنسان الفيتامينات حيث أن خلو الغذاء منها يسبب الضعف و عدم القدرة على مقاومة الجراثيم.
و كلمة فيتامين مكونة من كلمتين فيتا ومعناها الحياة و أمين و معناها مواد عضوية، فهي بذلك المواد العضوية التي تعمل على استمرار الحياة.
يقسم العلماء الفيتامينات إلى عدة أنواع حسب الوظائف التي تقوم بها. و من أهم أنواع الفيتامينات:
1- فيتامين أ الذي يفيد في نمو الإنسان و تكوين جلد صحي و يقوي من بصر الإنسان.
2- فيتامين ب: يفيد في إمداد الجسم بالطاقة و إنتاج كريات الدم الحمراء
3- فيتامين ج: يحافظ على أنسجة الجسم كالعضلات في حالة جيدة كما يساعد على التئام الجروح ومقاومة الالتهابات كما يعمل على تشكيل العظام و منع الإصابة بأمراض البرد.
4- فيتامين د: يؤدي عدم الحصول عليه إلى عدة أمراض منها الكساح و لين العظام عند الأطفال و نقص الكالسيوم عند الكبار، وهو يفيد في تقوية عظام الجسم وتكوين أسنان قوية كما يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم الذي يحتاج إليه.
فاحرصوا أعزائي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zaghlolforall.yoo7.com
 
الفيتامينات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
**بوابة التعليم الابتدائى** :: العلوم و أنا :: مهارات العلوم-
انتقل الى: